昨日听说我的一个二姨娘最近心情状态不行，看什么都不顺眼，听说是由于更年期而导致的，我母亲大人特别忧心自己会患更年期，我想问一下怎样避免更年期提前？
 胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院 擅长：全科 更年期主要是由于女性卵巢功能衰退导致体内雌激素过少而导致的，为了预防更年期的发生，建议病员平时可以吃一些雌激素多的食物，另外豆浆、洋葱、黑豆对于预防更年期有着很好的调节效果，平时可以每天喝一杯牛奶，补充充足的钙元素。 |
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医院：青岛市第九人民医院
简介：青岛市第九人民医院坐落于风景秀丽的栈桥西侧，始建于1904年，是青岛市建院历史最早的医院之一，是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的二级甲等公立综合性医院，原隶属于青岛铁路分局，2004...
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